Cách tập giảm 'bụng bia' quý ông tại nhà không cần dụng cụ

Thứ bảy, 11/3/2017 | 05:04 GMT+7

Thứ bảy, 11/3/2017 | 05:04 GMT+7

Các bài tập tại nhà được thiết kế giúp giảm mỡ toàn thân, đặc biệt vùng bụng, quý ông có thể tự tập ở nhà, theo Passion4Profesional và Men's Health.

7 bài tập tại nhà giảm mỡ thừa:

8 phút tập cho bụng 6 múi:

Bài tập cardio giảm mỡ thừa:

 Bài tập cho bụng săn chắc:

 Khánh Ly

Xem thêm:

').remove(); } }); Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net"; Parser.URL = "http://ift.tt/235nSjr"; Parser.SITE_ID = 1003750; Parser.AUTO_PLAY = 1; Parser.parseAll(); //parse video vne old parserOldVideo(); //ads - chi co tren mobile if ( device_env == 1 ) { common.parserAdsFullScreen(); } //resize images common.resizeImageDetail(); $(window).resize(function() { common.delayFireOnce(1000).done(function() { common.resizeImageDetail(); }); });